枕头--相伴我们一生 其作用不可不察


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当前颈椎病人群的不断扩大，与我们常年相伴的枕头密切相关。据中国第一本《颈椎病》著作的作者潘之清教授统计：“ 我国目前颈椎病患者50岁以上的人一半以上有轻重不同的颈椎病并趋向年轻化。”凡事有因，这与人类使用了数千年的枕头，究竟对我们起了什么作用，脱不了干系。从小父母就给我们使用枕头，是出于他们觉得睡枕头比不睡枕头舒服、要好，这是对的。因为不睡枕头，头部会顶弯人的脖颈，使脖颈肌肉与韧带处于紧张状态。只于睡什么样的枕头和睡多高的枕头才符合人体生理构造健康需要，大都还只是凭感觉，并未去深究。其实，人的身体处在快速发育阶段可塑性大，是可以被枕头改变一定的生理曲度的，只于脖颈长的该不该是那个样子，人们并未在意，只对头部长成什么样比较在意，也就不容易暴露枕头给人们造成的颈部伤害，等到成年工作以后许多人颈部感到酸累难受了才开始注意到枕头，于是开始重视起枕头的材质与高度甚至不睡枕头，直至上了年岁在多因素合力下成了重症颈椎病人，才更多的暴露出枕头的副作用。如今电脑手机时代人们要避免颈部劳损很难。因此，选一款能帮我们及时俢复劳损，防患于未然的枕头很重要。那么，究竟什么样的枕头才真正符合人体生理构造健康需要，能帮我们及时俢复劳损呢？据我们多年研究对比表明:人仰睡时后脑勺低于自身背面，侧睡时又能让颈部平直略微向下的枕头，能让人一觉醒来感到头与颈肩特别轻松舒畅，表明颈部没受到枕头顶压而产生疲劳与阻碍血液循环疏通积淤，夜里已修复好白日的劳损，日后趋向健康。而人仰睡时后脑勺高于自身背面的枕头，一早醒来或多或少都有颈肩酸累未尽的感觉，表明一夜仍未修复好白日的劳损，日久多趋向积损成疾。要验证这一结论的逻辑有个简单方法，大家只要背贴墙壁一试，把后脑勺与自身背面处在同一条直线上，与把后脑勺贴在墙上、让上身站直稍离开墙壁一点比较一下，哪样舒服便知
因此，医生有再好的医疗器具与手段，若不能得到夜夜与我们相伴的枕头的同向力配合，反而逆向使力，疗效会大打折扣，甚至会被抵消。